牙龈肿痛能吃海参吗

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

俗话说：牙龈肿痛不是病，痛起来要人命。很多人牙痛，都不太重视，认为吃些止痛药就能好，殊不知，牙痛不好好治疗，长此以往容易造成牙齿更大的伤害。牙龈肿痛饮食很重要，海鲜什么的尽量不要吃，下面我来给大家介绍一下牙龈肿痛能吃海参吗。

牙龈肿痛能吃海参吗

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第一：牙龈肿痛不能吃海参。对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃。

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第二：日常饮食宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

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第三：生姜能止牙痛，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙痛时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。

注意事项

另外牙齿最怕口腔中酸的环境，乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士，其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质，不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙，无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。