宝宝胃肠炎吃什么饭

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃肠炎多因不洁东西所引起，故预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西，在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。食器亦要消毒干净，婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒，冲好的奶或吃过一半的奶，不可放置在温室太久。家里有下痢人时，应将病人隔离，其大便呕吐等排泄物的用具要消毒，排泄物要小心处理，以免传染给其他小孩。下面我来给大家介绍一下宝宝胃肠炎吃什么饭。

宝宝胃肠炎吃什么饭

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第一：要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

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第二：饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食：健脾食品，扁豆、莲心、百合、红枣。

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第三：汤粥类是最养肠胃的，所以肠炎可以选择下面的款食疗粥，用生山药60克，生薏苡仁60克，柿饼20克，扁豆15克煮粥食用，做时先把苡仁煮至烂熟，再入其它食材，熟后加调料即可，可一天分2次食用。

注意事项

个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。