胃肠炎能吃馒头吗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃肠炎是上班族的一种常发疾病，一旦患病患者需要尽可能的卧床休息，同时要多加注意自己的饮食类型和饮食规律，还需要及时进行一些药物治疗，在饮食和药物的双向治疗下胃肠炎才能快速恢复，今天让我来和大家分享下胃肠炎能吃馒头吗。

胃肠炎能吃馒头吗

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第一：胃肠炎能吃馒头。山药扁豆粥： 山药、白扁豆各 15g，粳米 30g，加水煮粥，入白糖调味食。若以金樱子15g 水煎，加粳米、山药各 30g 煮粥，收敛止泻更佳。

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第二：猪肚山药粥：猪肚 1 具切片，粳米 30g，山药 30g，加水煮，粥熟加少许食盐调味服食。

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第三：乌梅粥：取乌梅 10 枚，水煎取汁，加粳米 100g 煮粥，粥熟入少许冰糖调味服，对小儿久泻不止有良效。

注意事项

要给身体补充维生素C。因为维生素C对胃有保护作用，能增强胃的抗病能力，所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。饮食上最好能少食多餐，以清淡的食物为主，平时饮食注意要有规律，多吃一些容易消化的食物，对胃部也是一种保护