高血糖能喝矿物粉吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

饮食调节是控制血糖的重要手段，调节的原则是，准妈妈不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐，少吃高糖分的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。下面来具体了解一下高血糖能喝矿物粉吗。

高血糖能喝矿物粉吗

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第一：高血糖能喝矿物粉。建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖 尿病人吃，都不要过量。

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第二：水果含碳水化合物约为6-20％，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。 为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿 糖的变化。

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第三：一定要以清淡为主，最好不吃肥肉，每月每人的植物油用量，应限制在400-600克左右。

注意事项

常喝骆驼奶 最新研究发现骆驼奶可使糖尿病人大幅减少胰岛素的注射，并对胰岛细胞功能有诱导修复的作用。 经常喝莱卡美骆驼奶，不但能降低和稳定血糖，还能逐步减少降糖药，甚至有望摆脱降糖药。