小孩肌肉拉伤怎么办

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

小孩子身体非常虚弱，抵抗力也非常低，特别容易得一些疾病，尤其是骨骼方面，因为这时候他们的骨骼还没闭合，正是长身体的时期，下面我说下小孩肌肉拉伤怎么办。

小孩肌肉拉伤怎么办

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第一，小孩子肌肉拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内应该冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。休息的4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的。

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第二，肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。 经过初期冷敷治疗治疗之后，可以外敷。

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第三，避免过劳,矫正不良体位，理疗，按摩等舒筋活血疗法。中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺，拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主。药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。

注意事项

上述已经说明了这个问题，最后还是要提醒一下各位家长，看护好自己的孩子，他们是非常脆弱的，如果出现一些问题，马上去医院检查，不能自己随便用药，关于这个问题还可以补充一下钙质。