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雪莲高血糖能吃吗

分享者:love you更新时间:2017-02-26 22:51:08255阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

雪莲果也叫天山雪莲、亚贡。外形与地瓜非常相似,但口感却是多汁爽脆,生吃熟吃均可。雪莲果具有清热降火、保护肠胃的功效。一般人都可以食用。但是高血糖病人对饮食的要求是非常高的,所以很多患者就特别想知道,雪莲高血糖能吃吗?

雪莲高血糖能吃吗
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第一:雪莲高血糖能吃。多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米。

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第二:常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高。

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第三:多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。

注意事项

合理饮食,进行饮食蛋白质摄入量的临床和实验研究均观察到,高蛋白饮食可增加肾小球的血流量和压力,加重高血糖所引起的肾血流动力学改变,没有尿蛋白的病人要求蛋白的量为一天每公斤体重0.8克,对有尿蛋白出现的病人要求一天每公斤体重0.6~0.8克饮食对临床期糖尿病肾病可使其肾小球滤过率下降速度减慢,应以优质动物蛋白为主,在胰岛素保证下,可适当增加碳水化合物的入量以保证有足够的热量,避免蛋白质和脂肪分解增加增加肾脏排泄负担。另外,减少各种高热量油榨食品和粗蛋白的摄入,有利于肾脏的保护。这也是糖尿病肾病的护理措施。

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