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防止流产吃什么

分享者:love you更新时间:2017-02-26 23:16:02270阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

我们都知道流产的危害是很大的,尤其是对于孕妇还有孩子来说都是很危险的,关于先兆流产对人体会造成什么样的伤害呢,其实就是很容易会导致胎儿的流产的,就需要做好平时流产的护理才行的,防止流产才行,作为一种比较复杂的疾病,防止流产吃什么才可以呢?

防止流产吃什么
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第一:每天1-2个鸡蛋,100-150克各种动物瘦肉,每周吃一次动物肝类50-60克。50-100克豆腐或相应的豆腐制品。

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第二:适当限制脂肪:在正常的饮食当中,要适当的限制脂肪的摄入。一周内大约控制在每日80克左右的量。然而对于月经紊乱的患者,要禁止吃一些辛辣刺激和寒性的食物。

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第三:多吃含维生素A的食物:手术后女性的身体免疫力较低。多吃一些维生素A可以很好地提高机体的抗感染能力。然而一般动物的肝脏和类胡萝卜素种还有丰富的维生素A。

注意事项

流产后注意饮食,加强营养首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。人流后的饮食选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物,以加快身体的康复。

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