女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。怀孕早期先兆流产的饮食是一个非常重要的方面,那么在下面我们就看一下怀孕早期先兆流产可以吃葡萄吗呢?
第一:怀孕早期先兆流产可以吃葡萄。可提供优质蛋白质的食物,例如每日喝一袋牛奶(250克)。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。
第二:每天吃蔬菜400-500克,补充维生素、矿物质、膳食纤维等,调节各项生理功能,因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。
第三:注意粮食的供给。因为粮食可提供女性所需的能量和B族维生素以及矿物质。每天应吃300克以上的粮食作为主食,并注意粮、豆混吃。因为在杂粮中含有更多的维生素B,如红小豆、云豆、豇豆做的豆粥等。所以应注意主食的精、粗搭配。
先兆性流产的症状是在怀孕后,阴道有少量出血,颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时还伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感,轻度腰酸腹胀。先兆性流产的症状还有阴道流血,在怀孕3个月内流产者,开始时绒毛和蜕膜分离,便开始出血。
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