先兆流产是指怀孕后阴道有少量出血,有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感、腰酸腹胀的症状。先兆流产如果护理得不好容易造成流产。因此孕妇的饮食一定需要注意,那么下面让我们一起来聊一聊先兆流产好了17天可以吃点辣椒。
第一:人流手术后女性的身体较虚弱,比较容易出汗,要多吃些补充水分和维生素的食物。
第二:多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行,比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜等还可以缓解人流女性的精神压力以及一些疼痛之感。
第三:荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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