一般在怀孕28周之前会出现先兆流产的现象,先兆流产对于准妈妈来说是非常痛苦的事。对于先兆流产很多人对此的认识并不深,先兆流产最需要的就是饮食调养,那么先兆流产可以吃什么水果。呢?下面就让我们了解一下吧。
第一:多吃高蛋白的食物:若蛋白质摄入不充足,而人体内的机体的抵抗力也会比较低。因此,要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物。
第二:鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
第三:乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
由于社会的开放,过早的性生活、多个性伴侣、人流、药流等变得十分普遍,这就增加了盆腔炎症的发生率,子宫内部环境也会受到影响,不利于胚胎生长发育。孕妇如果工作中精神压力过大,也会使内分泌紊乱,导致流产。
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