刚做完人流手术吃什么

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

据调查秋季是人流的旺季，不少女性以为人流是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。医生告诫，这对身体的康复没有好处。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说刚做完人流手术吃什么。

刚做完人流手术吃什么

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第一：人流手术后女性的身体较虚弱，比较容易出汗，要多吃些补充水分和维生素的食物。

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第二：多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行，比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜等还可以缓解人流女性的精神压力以及一些疼痛之感。

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第三：荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

注意事项

热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种，女性做完人流手术后应忌食此类食物，其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状，对术后的康复有一定不良影响，而刺激性食物可能会刺激性器官充血，加重术后女性阴道出血现象，且对月经造成一定不良影响。