人流手术后第一天吃什么

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

人流是用来作为避孕失败的补救措施，由于人流是人为地终止正常妊娠，机体内分泌功能聚然下降，没有一个缓慢渐进的适应过程，对于人体来说是一个较大的打击。因此，人流术后康复期患者应该做好相关护理措施，注意术后并发症，加强饮食调理，保持外阴部清洁卫生等，以免对身体造成伤害。那么让我们来分享下人流手术后第一天吃什么。

人流手术后第一天吃什么

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第一：豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

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第二：糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

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第三：人流手术后，因为身体非常虚弱，常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多，减少水分的蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，故此，人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

注意事项

人流后女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜的修复也需要一段时间。在修复过程中，一段要保持外的洁净卫生，人流术后的半月内不要进行盆浴，以免不洁的水流进阴道，使得细菌侵袭，引发感染。此外，人流后一月内不能同房，否则又会引起女性再次怀孕，还要再次进行清宫，给女性带来更大的痛苦。