做了无痛人流能吃什么

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

人流手术是指在静脉麻醉状态下进行的器械性的人流手术，作为避孕失败后的补救措施，已被广大育龄妇女所接受。人流在医院里占着一个很重要的位置，人流手术简单，需时短暂，吸宫术顺利时3-5分钟即可结束操作，出血少，无痛苦，安全。虽然非常方便但是我们依然要注意饮食养护，那么下面让我们一起来分享下做了无痛人流能吃什么。

做了无痛人流能吃什么

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第一：人流手术后女性的身体较虚弱，比较容易出汗，要多吃些补充水分和维生素的食物。

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第二：多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行，比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜等还可以缓解人流女性的精神压力以及一些疼痛之感。

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第三：荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

注意事项

不少妇女对人流缺乏科学的认识，人流后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生人流而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的人流都是偶然的，并且，人流的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。人流可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速人流后身体的康复，有益于健康。