频繁的人流已成为一个社会性的问题,现在有很多女性因工作的原因,人流后不能好好的调理和休息,导致感染各种妇科炎症。人流后的一个饮食调理非常重要,下面分享一下关于做完人流后可以吃桂圆干吗吧。
第一:做完人流后可以吃桂圆干。多吃高蛋白的食物:若蛋白质摄入不充足,而人体内的机体的抵抗力也会比较低。因此,要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等高蛋白的食物。
第二:鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
第三:乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
保胎期间减少刺激,禁止性交,避免不必要的妇科检查。如下腹阵痛加剧,而出血量不多,应区别是否有其他并发症,并及时报告医生;如有组织物排出或出血量增加,应带排出组织区医院就诊;遇有阵发性下腹剧痛伴出血增多,也应及时到医院就诊。
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