健康经验 > 两性健康 > 不孕不育 > 流产 > 做完人流后要吃什么东西

做完人流后要吃什么东西

分享者:Christmas更新时间:2017-02-26 23:39:24202阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

现在不少人一检查出怀孕了,便立即去做人流。很多人认为人流越早越好,认为越早做人流流血越少,痛苦越轻。殊不知,这样会对女性带来更大的伤害。所以下面就具体介绍一下做完人流后要吃什么东西这个问题,希望可以帮助到一些人。

做完人流后要吃什么东西
1

第一:在人流之后应用抗生素的几天内,为了维护肠道健康,需要借助多种植物营养素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维,粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维,都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质,维持平衡态。

2

第二:补血补气靠饮食:传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。

3

第三:多吃点滋阴补血的东西,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,但是进补要适当,不可补过头。

注意事项

人流时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,这时抵抗能力较弱,所以人流后,要特别注意讲究个人卫生。要保持外阴部清洁,半个月内不可盆浴, 衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。人流后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁性生活,以防感染。人流后子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢 复正常,在此期间,应严防再次怀孕,这对胎儿生长和以后生产都不利。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫