人流,也就是我们通常所说的堕胎,即人为地将子宫内的胚胎取出的手段。大多数人都是由于没有采取避孕措施而导致意外怀孕,由于多种原因,不得不将还未成形的胎儿扼杀于腹中。这虽是一种有悖于道德的手段,但是女性还是需要做好人流的护理,以免埋下妇科疾病的种子。所以很多患者就特别想知道,做完人流可以喝酸奶吗?
第一:做完人流可以喝酸奶。每天1-2个鸡蛋,100-150克各种动物瘦肉,每周吃一次动物肝类50-60克。50-100克豆腐或相应的豆腐制品。
第二:适当限制脂肪:在正常的饮食当中,要适当的限制脂肪的摄入。一周内大约控制在每日80克左右的量。然而对于月经紊乱的患者,要禁止吃一些辛辣刺激和寒性的食物。
第三:多吃含维生素A的食物:手术后女性的身体免疫力较低。多吃一些维生素A可以很好地提高机体的抗感染能力。然而一般动物的肝脏和类胡萝卜素种还有丰富的维生素A。
人流后注意生殖卫生,不仅仅是健康的需要,也是生殖的需要。人流之后呵护,应该得到重视,特别是人流者自身的重视,任何自以为身体健康没关系的想法,任何对人流后不重视呵护的做法,都是不可取的;为了自身的健康,为了家庭的幸福,为了社会的安定,人流后自我呵护是尤其重要的。
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