宝宝拉肚子妈妈吃什么食物好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

夏季的到来，让婴儿6个月们食欲大减，开始出现不好好吃饭，胃肠疾病等。尤其是夏季小儿拉肚子，很多家长不知道小儿拉肚子该吃什么可以止泻，特别是6个月大的孩子更容易腹泻，下面让我们一起来说一说宝宝拉肚子妈妈吃什么食物好。

宝宝拉肚子妈妈吃什么食物好

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第一：参莲大枣粥。取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克。先将党参、莲子研成细末，大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。

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第二：糯米固肠粥。取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服，每天2次。具有健脾暖胃，温中止泻之功效。

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第三：进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁等，直至腹泻停止后2周。

注意事项

母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合宝宝消化和吸收。母乳喂养对宝宝的治疗和预防都有好处，所以夏天不宜断奶。