拉肚子吃什么粥好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

很多的孩子由于肠胃功能不是很好，就会容易出现拉肚子的症状，带给他们特别多的伤害，拉肚子的出现应当引起家长们的注意，在出现了相关的症状之后，需要进行调理才可以，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说拉肚子吃什么粥好。

拉肚子吃什么粥好

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第一：栗糊膳。用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。

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第二：焦米汤。先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

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第三：槟榔粥：槟榔5克研为极细末，生姜汁5毫升，蜜20毫升，待粥将熟时加入，再煮数沸。山楂粥：山楂20克，煎汤取汁，入粳米50克煎粥，将熟时再加砂糖20克煮三五沸即可。

注意事项

家长首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。所以，细心的家长应该及时给宝宝补充水分。