消化不良拉肚子吃什么食物好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

每个宝宝几乎每年都不止一次地发生过拉肚子，尤其是年龄较小的宝宝。宝宝上吐下泻时，家长们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!拉肚子后如何护理?小儿拉肚子，又名小儿消化不良，是小儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以拉肚子、呕吐为主的综合征。油菜花粉有时候会引起小儿拉肚子，的，以夏秋季节发病率最高。接下来我就分享一下消化不良拉肚子吃什么食物好。希望对大家有所帮助。

消化不良拉肚子吃什么食物好

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第一：香菇汤　材料：香菇6～8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。功用：有止泻功效。

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第二：山肝粥　材料：山药5～20克，鸡肝一副，薏米5～15克。制作：将山药、薏米研为细末；鸡肝切成薄片，与山药末拌匀，加入适量食醋，放于碗内蒸熟，分早晚两次服用。功用：本方对慢性小儿腹泻疗效较好。

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第三：姜茶饮　材料：干姜丝、绿茶各3克。制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。

注意事项

我们都非常清楚了小儿腹泻的护理方法了，在护理这种疾病的时候，我们一定要给孩子合理的饮食，在饮食上一定要注意的是不要吃凉的食物，以免对孩子的病情造成更严重的后果!