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感冒引起的咽喉炎吃什么好

分享者:Christmas更新时间:2017-02-27 00:52:58135阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

咽喉是人体的一个重要部位,是人体抵抗病毒、细菌、预防呼吸道疾病的第一道屏障,如果这里发生炎症,影响会非常大,尤其是溃疡性咽喉炎,这种病是最严重的,所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说感冒引起的咽喉炎吃什么好。

感冒引起的咽喉炎吃什么好
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第一:饮食之肉禽类:瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强,可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥,亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。

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第二:多摄入富含B族维生素的食物,咽炎的饮食原则如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。

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第三:充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果。

注意事项

不要总是觉得咽炎没有什么大事,忍忍就会好了,这样长期发展下去对我们的健康有很大的影响的,治疗咽炎也是一个漫长的过程,平时的饮食也是比较重要的,平时一定要清淡饮食,尽量不要吃太过刺激或者是辛辣的食物,可以多吃一些梨对嗓子有很多好处。

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