慢性咽炎 吃什么含片

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

咽炎的护理还要平时加强户外活动，需要增强体质，提高自身的抗病能力，尤其是饮食的调理，释迦果有丰富的维生素等微量元素，对于需要补充维生素的人士来说是非常不错的选择。尤其是对于怀孕期间的孕妇，都吃释迦果对胎儿有很大的好处。下面让我们一起来说一说慢性咽炎 吃什么含片。

慢性咽炎 吃什么含片

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第一：应多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

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第二：多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

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第三：萝卜：咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

注意事项

急性咽炎如果反复发作，很可能会病变成慢性咽炎，治疗上更加难以进行。由于治疗周期长，慢性咽炎的护理也就显得很重要了。避免大声说话，大喊大叫，尤其是儿童，这是慢性咽炎的护理中特别要注意的。避免心情过度急躁，同样是会导致肝火过大，慢性咽炎难以恢复。避免寒气入体，也是慢性咽炎的护理要点。在太冷的天气，只穿很少的衣服出门。很冷的清晨，外出锻炼身体。