慢性咽炎吃什么茶

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

桂圆也就是我们日常生活中所说的龙眼了，这是一个专属于秋天的特产。秋天也是咽喉炎的高发季节对于患者来说是非常痛苦的，今天让我来和大家分享下慢性咽炎吃什么茶。

慢性咽炎吃什么茶

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第一：咽喉炎的患者一定要注意饮食要以清淡为主，尽量使容易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻椒、酒类和烟等等，可以适当的吃些蔬菜粥，也不要食用过于油腻的食物。

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第二：咽喉炎的患者所食要以滋补为主，可以尝试着煮些雪梨川贝汤来进行润喉，具体做法是将一个梨，2-3克川贝和适量的冰糖放到锅中一起煮10分钟，待煮好后连汤带果实一起服下，能起到润喉清火的作用。

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第三：咽喉炎的患者一定要多喝水，是候补保持滋润并且帮助排毒，水最好不要和买来的水，最好是白开水，也可以在白开水中放两片柠檬片，水温适合，不要喝冷水。

注意事项

生活中要注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热，这是咽炎的护理方法之一 。最后，在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染，感染上咽炎。咽炎患者在平时生活要有规律，饮食要有节，起居有常，夜卧早起，咽炎的护理要避免着凉感冒。在睡眠时，咽炎的护理要注意避免吹对流风。护理咽炎还要平时加强户外活动，咽炎的护理需要增强体质，提高自身的抗病能力。这是咽炎的护理之一。