小孩咽炎吃什么

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

咽喉炎多见于成年人，儿童也可出现。一旦患上慢性咽炎会出现咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感等症状，让患者感到很不适。慢性咽炎患者在饮食上也要多加注意，不然容易加重病症。下面主要给大家分享的经验就是小孩咽炎吃什么。

小孩咽炎吃什么

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第一：胖大海。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

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第二：金银花。具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。

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第三：二绿女贞茶：绿萼梅、绿茶、橘络各3G，女贞子6G。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

注意事项

慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康，自我杀菌的能力下降，造成细菌在此繁殖，经常性的出现呼吸道炎症，若果想根本上解决慢性咽炎，必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁。平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜。还有含铁丰富的食物，比如奶类，动物的血液，菠菜等等。酸奶也是奶类，所以说慢性咽炎是能喝酸奶。不过需要注意的是，凡是物极必反，因此要注意食用的量，切忌不可大量食用。