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咽喉炎吃菠萝牛奶释迦好吗

分享者:预谋更新时间:2017-02-27 00:58:53248阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

患有咽喉炎的人,睡觉睡到半夜的时候总感觉喉咙好干,又火辣辣的,睡都睡不着,我们许多人都患有慢性咽炎,经常会感觉自己口干舌燥,早晨起床刷牙都会有干呕的现象。因此日常饮食禁忌是非常重要的,下面我来给大家介绍一下咽喉炎吃菠萝牛奶释迦好吗。

咽喉炎吃菠萝牛奶释迦好吗
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第一:咽喉炎吃菠萝牛奶释迦好。应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。

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第二:多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

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第三:适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。

注意事项

马蹄和白萝卜去皮,切厚片,洗净备用;新鲜茅根(可用干净水草捆绑成一扎一扎的)、瘦猪肉、生姜刮皮分别用清水洗净,备用;瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至沸腾,然后放入以上全部材料,待水再次沸腾时,改用中火继续煲两小时左右,加幼盐调味,即可以饮用。有清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。如果出现热病烦渴、口腔溃疡、咽喉肿痛、胸膈翳闷不适、肺热咳嗽、痰多黄稠、大便不顺畅、小便黄赤、排尿涩痛等都可以饮用。

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