孕妇贫血可以喝易生雪吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

很多孕妇在怀孕期间都会出现贫血的问题，其中有的孕妇都会建议吃一些补血的药物。其实食补也是很好的方法，这就需要孕妇知道平时生活之中多吃什么可以补血，下面分享一下关于孕妇贫血可以喝易生雪吗吧。

孕妇贫血可以喝易生雪吗

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第一：孕妇贫血可以喝易生雪。桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，连服30天。

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第二：枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。海参：海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。

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第三：首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。

注意事项

孕妇在待产期间在饮食上一定要均衡，这样您的宝宝各种营养才能获取到，可不能盯着一个食物，最后造成一些元素的缺失，比如说缺铁就容易贫血。另外孕妇还应当经常到医院做身体检查，一旦发现自己的血红蛋白偏低的话，立即接受系统的药物治疗。