鼻炎喝茶好

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

对萎缩性鼻炎患者来说有些饮食习惯是必须纠正的，不仅不利于萎缩性鼻炎患者接受治疗，而且可能会加重病情，对萎缩性鼻炎患者造成更大的不利影响。今天让我来和大家分享下鼻炎喝茶好。

鼻炎喝茶好

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第一：白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。

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第二：扁豆芡实山药粥：扁豆30克，山药30克，芡实30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。

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第三：含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。

注意事项

含有镁的食物也要多吃，对于鼻炎有改善的作用，尤其是紫菜当中的镁的成分是最高的，还有小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻，海产品等也是不错的选择。