过敏性鼻炎不能吃

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

现在是发生过敏性鼻炎这样的疾病的高病发的季节，但是过敏性鼻炎这样的疾病的治疗也是相当的困难的，这样的疾病是相当的容易出现复发的现象的，因此对于过敏性鼻炎疾病的饮食治疗一定要重视，现在和大家一起分享下过敏性鼻炎不能吃。

过敏性鼻炎不能吃

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第一：尽量避免和禁止食用过敏性食品：患者自己也要了解可能诱发鼻炎发作的某一种或一类食品，当已经发现或证实这一种或一类食物可能会激发鼻炎时，一定要尽量避免使用，旨在减轻本病的发作或加重。

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第二：慎食辛辣煎炸的油腻食品：鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。一般而言，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发鼻炎发作。

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第三：慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，认为虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌;但是从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。

注意事项

应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品，以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。