健康经验 > 两性健康 > 妇科 > 月经不调 > 月经过多为什么不能喝阿胶

月经过多为什么不能喝阿胶

分享者:爱的勇气更新时间:2017-02-27 02:33:43273阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

月经量过多往往容易给我们的正常生活带来困扰和不便。它也是我们妇科病的一些征兆,所以,如何用饮食来控制月经过多是一个广泛关注的问题,如果出现这种问题,一定要及时去医院进行治疗,下面我给大家说一下月经过多为什么不能喝阿胶。

月经过多为什么不能喝阿胶
1

第一:不宜食用生冷寒性食物。中医认为,血得寒则凝,女性常食用生冷寒性食物会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题。因此月经期间,宜食用温热食物,促进血液运行通畅。

2

第二:不宜食用辛辣食物。月经期间进食辛辣的食物容易引起盆腔血管收缩,造成经血量过少甚至突然停止,长此以往,会发生痛经或月经紊乱的可能。

3

第三:应少吃辛香料、少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒、多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。

注意事项

血运不畅型表现为经血颜色暗沉,感觉黏稠,有时有血块,经血量多,经期7天或以上。 最好不要用卫生棉条;多吃黑色、红色、紫色食物;不要久坐,多走路,以促进骨盆的血液循环;喝些姜黄茶或用 玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换