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月经后阴道出血吃什么止血

分享者:爱的勇气更新时间:2017-02-27 02:33:47203阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果,猕猴桃的营养价值很高,月经后阴道出血的患者也可以用水果来调整,那么月经后阴道出血吃什么止血?下面我们就一起来详细的看一看吧。

月经后阴道出血吃什么止血
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第一:多吃含有铁和滋补性的食物。女性营养不良或营养搭配不合理,也容易引发月经不调。因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免因月经量过多发生缺铁性贫血。

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第二:多食用高纤维食物。纤维素丰富的食物有助于调理经期,高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等,这类食物具有润肠道、改善便秘的作用,所以推荐适量食用。此外,纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用,增加血液中的镁含量,能改善月经不调的情况。

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第三:龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

注意事项

贫血型的经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短;月经迟来的情况非常严重,经常会拖到四十天以 上;经常感觉全身无力。不工作的时候少用眼睛,每晚12点前睡;平时吃一些动物肝脏或者菠菜、大枣、瘦肉等补 血食物;喝红枣茶或者枸杞茶。

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