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月经量少可以吃田七吗

分享者:爱的勇气更新时间:2017-02-27 02:35:05158阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

月经量少是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。最好用食物辅助治疗,下面我来给大家介绍一下月经量少可以吃田七吗。

月经量少可以吃田七吗
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第一:月经量少可以吃田七。枸杞莲心茶。材料:枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。做法:上四味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,即可当茶频频饮用,一般可冲泡3-5次。功效:枸杞治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。莲心性苦寒、味苦,是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效,可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱,还可以降血压。白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。

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第二:乌鸡茯苓汤。材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗。制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

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第三:豆豉羊肉汤。材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克。制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。服用:每次月经前1周开始服,连服1周。功效:温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

注意事项

山药入肺、脾、肾三经,具有补肺、健脾、益肾之功效,且性平而不寒不燥;而栗子味甘、性温,入脾、胃、肾三经,具有养胃、健脾、补肾、止血之功效;猪肚味甘、性温,入脾、胃二经,为血肉有情之品,具有健脾胃、补虚损之功效,是虚劳羸弱者营养的佳品。将3者同食,可达到健脾和胃、益肾调经之功效,是月经不调患者的一个上佳之选。

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