月经量少是很多女性曾经遇到或正在困扰的一种疾病,患者除了积极配合临床治疗以外,还应特别注意月经前1周和月经来潮期的饮食调节。那么下面让我们一起来分享下月经量少能吃苦瓜吗。
第一:月经量少能吃苦瓜。大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
第二:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
第三:红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
羊肉肉嫩味羹,是滋补之佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分;其性味甘,温;能养肝补虚,善治虚劳赢瘦、产后虚冷、腹痛、寒疝;当归补血调经,活血行滞,以增强羊肉补虚温肝之力;使该汤既补血活血,又能止痛;生姜温散,以助羊肉散寒暖胃,又可辟除羊肉之膻味。合而为汤,温补肝血,散寒调经止痛。
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