许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况,宝宝在睡觉的时候老是出汗,很多妈妈对此感到很紧张。其实宝宝多汗是因为汗腺分泌过多造成的,又分为生理性和病理性的。为什么会出现这种现象呢?下面我们一起来看看吧
第一,活泼好动。孩子活泼爱动,热量产生也多,身体没能排出的热量积在身体里。在睡眠中,人体所产生的热量降低,人体为了维持正常的温度,便以出汗的方法来排热。
第二,.睡前吃高热量食物。在入睡前吃了高热量食物,如巧克力、糖果等,睡着之后产热增加,机体便开始散热,主要途径就是出汗。环境原因。在室温较高或者比较闷、空气流动不好的情况下,孩子就更易出汗。
第三,保暖过度。许多家长怕孩子感冒,会给孩子盖比较厚、比较多的被子。但实际上,宝宝处于长身体的阶段,新陈代谢非常快,再加上捂得非常严实,受到过热的刺激,身体便只能通过排汗来调节体温。
对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
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