慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎,慢性肾炎病人进行适当的体育锻炼可有效地提高自身的抗病能力,减少感染,还可改善肾脏的血液循环,促进体内损伤部位的修复及代谢废物的排出,对康复大有裨益,而且更加要注重饮食调理,下面和大家分享一下关于慢性肾炎益吃什么蔬菜这方面的经验。
第一:低蛋白饮食。每日食物中蛋白质总量低于每公斤体重0.5克,基本上采用素食。适用于肾脏疾 病伴肾功能不全或尿毒症者。临床可选食富含维生素的食品,如苹果、芹菜、花菜 、番茄、冬瓜、粳米、面等。
第二:高蛋白饮食。一般在通常饮食基础上,增加蛋白质含量。以每公斤体重1.5~2.0克计算。适 用于肾脏病高蛋白血尿致血浆蛋白低下,肿势锐减显著消瘦而无肾功能不全者。临 床可选食瘦肉、黑鱼、鲤鱼、海参、禽蛋等,不可选食动物肝、肾、心、鱼卵等, 少吃黄豆、大麦、玉米等。
第三:低脂肪饮食。食物挑选油脂、胆固醇含量低者。适用于肾功能不全或血脂升高的肾脏疾病患 者。临床可选食海藻、紫菜、黑木耳。山楂、洋葱、莲心、芹菜、荸荠、海带、粳 米、面食等。
慢性肾炎注意事项最主要的就是饮食,食物中主要有三大营养素———蛋白质、脂肪和碳水化合物。其中与肾脏病相关的主要是蛋白质。在肾脏罹患病时,高蛋白负荷会加重肾小球硬化,加速肾功能下降。摄入不足会营养不良,降低机体的抗病能力,对人体也不利。
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