哪些食物能补肾虚

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

肾虚有阴虚、阳虚、气虚等多种症侯，治疗需要根据不同的情况治疗，然而在当前却有一种错误趋向，认为吃肾补肾，或补肾壮阳保健品，经各种报道，壮阳药品的滥用造成一些不良后果，食疗是一种补肾虚的方法但也需要注意，下面分享一下关于哪些食物能补肾虚吧。

哪些食物能补肾虚

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第一：肾功能不全者优质低蛋白、高钙、高铁、高维生素、低磷饮食，限制植物蛋白摄入量，尿少者限水、钠、钾盐摄入量。

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第二：黄芪炖甲鱼，先放甲鱼在热水中游动，使其排尿后再杀，洗净。将甲鱼、黄芪加水适量同煮，至甲鱼烂熟即可。功效：益气养阴，利水消肿。

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第三：鹅肉冬瓜汤，将鹅肉切块，入锅内加水500～800毫升，炖至八成熟时，加入冬瓜，炖至熟烂，味精调味即可。功效：利水消肿，益气养阴。

注意事项

不滥用药物也是慢性肾炎患者的注意事项，各种药物，包括许多中草药，不少是从肾脏排泄的，因此，肾脏是最易受药物损害的器官。稍一不慎，便会加重肾损害。在应用药物之前，除认识此药对某种病是否有效之外，还必须知道此药是否对肾有毒性。