急性肠胃炎能吃白木耳吗

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

生活中急性肠胃炎是一种极为普遍的疾病了，它的出现伤害到了很多的朋友，会让他们的肠肋出现异常，当我们出现了相关的症状之后，需要进行疾病的治疗才行，那么下面让我们一起来聊一聊急性肠胃炎能吃白木耳吗。

急性肠胃炎能吃白木耳吗

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第一：急性肠胃炎能吃白木耳。胃阴不足者,宜食滋润多汁食物,如藕粉,粥类,果汁,酸味水果或乌梅制品,副食烹调中,也可用些醋,以增加胃酸。

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第二：肥厚性胃炎,宜进食一些碱性食物,如苋 菜,芹菜,海带,牛奶,豆制品等.在面食和米粥中也可以适当加碱以中和胃酸。

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第三：胃炎宜吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

注意事项

细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌增多，在保护胃粘膜的作用，可避免不良刺激物对胃粘膜的损害。睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。