健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 胃病 > 急性肠胃炎能吃虾吗

急性肠胃炎能吃虾吗

分享者:相依相守更新时间:2017-02-28 22:29:29147阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

急性肠胃炎患者在日常的饮食要多加注意,只有养成良好的饮食习惯才能远离肠胃炎给我们带来的困扰。很多人久治不愈,不是因为治不好,而是不了解,下面跟大家介绍下急性肠胃炎能吃虾吗。

急性肠胃炎能吃虾吗
1

第一:急性肠胃炎能吃虾。避免各种刺激饮食,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等 。同时避免食用过硬、过软 、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽,这样使食物充分与唾液混合,以助消化和减少对胃的刺激。

2

第二:胃痛时,尽量把腰带松开,平时也尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。晚上经常出现胃酸逆流的患者,最好采用右侧在上,左侧在下的睡姿,同时把头部垫高,即可避免胃酸逆流。经常胃痛的人不要在激烈运动前或后马上进食,以防胃部负荷过重,诱发胃炎,实在忙着上运动场时,宁可饿肚子,也不要饱食。

3

第三:为了预防胃炎的发生,第一,要注意饮食卫生,在秋季尤其重要,不吃不干净的食品;第二,平日要避免吃对胃刺激性过大的食物,多吃容易消化的食物,并要充分咀嚼;第三,禁烟、酒,尤其是已有胃病的人,要力戒烟酒。

注意事项

食物要以富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。可以将所有蔬菜搅碎后再烹调。偶尔吃一些蒸熟的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫