由于春节期间活动少,饮食油脂较多,应多选择新鲜天然的食物,慢性病患者切忌暴饮暴食,打乱生活规律,因此患了慢性胃炎的病人一定要注重饮食调理,让我来和大家分享下慢性胃炎可以吃钙片吗。
第一:慢性胃炎可以吃钙片。忌不洁的饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
第二:不良的饮食习惯是导致胃炎发生的一个最关键的因素,对于胃炎患者来说首先要做的就是改正自己以往的不良的饮食习惯,还要禁忌暴饮暴食,吃饭要做到定时定量,还要保证营养的均衡。
第三:对于胃炎的患者来说是不能吃辣的、硬的、带有刺激性和难以消化的食物的,这些都会使得胃炎患的病情加重。对于胃炎的患者来说是需要做的不抽烟不喝酒,这样才能有利于身体的康复。另外,要有适当的运动,还要保乐观的心态,注意劳逸结合。
平时生活的话,一定要遵循少量多餐的饮食制度,还有就是需要多吃一些容易消化和帮助消化的食物,切记不要吃生冷、辛辣刺激性食物和油炸、腌制食品。
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