慢性胃炎可以吃酱油吗

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

慢性胃炎的患者，饮食特别的重要，所以患者平时要多注意饮食的合理性，那些对胃黏膜有刺激性的食物要远离，以免病情加重，限制刺激性强的食物，有利于胃酸的调节，以至于达到平衡，现在让我来跟大家聊聊慢性胃炎可以吃酱油吗 。

慢性胃炎可以吃酱油吗

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第一：慢性胃炎可以吃酱油。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

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第二：饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

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第三：在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。

注意事项

患上胃炎这种疾病之后，生活之中一定需要注意饮食，不能吃的食物就一定不要再吃了，还有就是主要一定吃饭的时候细嚼慢咽，从而降低一些比较粗糙的食物对胃粘膜造成刺激，建议生活之中有胃炎的人好是尽量的多吃一些比较精细易消化的食物。