由于工作关系,我们的饮食不规律使很多人都患上了肠胃疾病。浅表性胃炎,作为肠胃病的一种,更是对我们的工作带来了很多不方便之处。作为一种比较复杂的疾病,浅表性胃炎可以吃柿子吗才可以呢?
第一:浅表性胃炎不可以吃柿子。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
第二:饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
第三:在饮食上应注意补充大量液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,鸡蛋汤等流质食物,并应大量饮水,以缓解脱水并加快毒素的排泄。
寒冬数久天如何预防胃炎想必是大家所关心的问题,在这寒冬数九天,人的食欲比较旺盛,导致胃的负担加重,容易导致胃炎的发生,出现恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,严重者会致使体重下降而消瘦、乏力。所以,预防胃炎发作尤为重要。
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