胃炎吃什么食物水果好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃病是很多人容易出现的疾病，胃炎患者对自身的健康伤害是很大的，患有胃炎的患者吃饭多会有一些挑剔，因为有的患者吃了一些刺激性很大的食物的，对胃的刺激影响是非常大的，那么适当的选择合理的饮食能够有效调理胃的。下面分享一下关于胃炎吃什么食物水果好吧。

胃炎吃什么食物水果好

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第一：戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

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第二：戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

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第三：吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。

注意事项

增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。