过敏性皮炎能喝枸杞吗

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

过敏性皮炎患者应当饮食调理，营养均衡。得了过敏性皮炎，可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状，所以治疗过敏性皮炎重在杜绝致病原。离开过敏原后，症状便逐渐消失。那么让我们来分享下过敏性皮炎能喝枸杞吗。

过敏性皮炎能喝枸杞吗

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第一：过敏性皮炎能吃面包。宜食梨、西瓜、甘蔗、荸荠等水果。蔬菜中应多食冬瓜、苦瓜、黄瓜等清热利尿之品。

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第二：多吃含有微量元素锌的食物。那含有锌的有哪些呢？含有锌的食物比如说有海产品、还有动物的内脏，那猪的瘦肉、猪肝、还有鱼类、蛋黄等都是含有较多锌的。其中以牡蛎含锌最为高。

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第三：蔬菜中含有丰富的维生素和无机盐，经常吃一些蔬菜，对身体健康是有利的，但是有些人由于吃了某些蔬菜，也会产生一些蔬菜日光性皮炎，一种情况下要及时的进行治疗，可以有效缓解症状。

注意事项

忌食油腻食物，油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。若头部有皮炎症状应保证头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。