女人性冷淡了怎么办

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

我现在已经快30岁了，这几年我发现我对性这一方面没有很大的兴趣，每次老公很想要的时候，我都给拒绝了，要么就是很走心的配合，搞得他一点激情也没有，现在都不碰我，我真害怕他出去找女人。今天让我来和大家聊一聊女人性冷淡了怎么办。

女人性冷淡了怎么办

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治疗一：夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

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治疗二：了解清楚，是因为本身不愿意做，还是身体不舒服不想做，还是本身对这个事情没有兴趣，要是真的性冷淡的话，是需要平时慢慢改善的，比如需要多制造点浪漫，然后就是要好好的交流等等。

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治疗三：如果存在性冷淡应该消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

注意事项

治疗女性性冷淡的现象，应该充分地重视房事前的准备阶段，要善于寻找妻子最喜欢和乐意接受的那些方法，如接吻、抚摸，或者刺激乳房等动情区域，都是可取的办法。