乳头凹陷是乳头比较常见的一种病症表现,发生在哺乳期需要及时的进行解决,不然有可能失去正常的哺乳功能。下面来看看产后乳头凹陷怎么办。
首先:手法纠正乳头内陷---乳头十字操。先用温热毛巾敷乳头,然后洗干净手后,两拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,然后两拇指放于乳头上下,慢慢纵向牵拉,再用拇指、示指和中指捏住乳头轻轻向外牵拉,如此反复,一般10分钟左右即可,可促使长乳头形成,便于婴儿的含接,以做到充分有效的吸吮。
其次:内陷的乳头得到纠正的,可按需哺乳,在哺乳前,先用温开水清洗乳头和乳房,并挤小许乳汁在乳头上,起保护作用。
最后:每次喂奶时,先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧,哺乳结束后,不能将乳头从宝宝的嘴巴里强行地拉出来,而是应该轻轻地按压宝宝的下颌,让宝宝能温和地放开乳头。如果妈妈的奶水非常充足,宝宝吃不完的话,最好是能够挤出来,避免出现肿胀的感觉。
如果内陷乳头实在是过于严重,无法得到纠正,不能完成母乳喂养的,需要及时的退奶,不然很容易导致乳汁淤积,进而发展成为急性乳腺炎。
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