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正确的乳房按摩方法?先按乳头?

分享者:香水有毒吗更新时间:2017-03-09 09:09:49179阅读
专家
陈飞 副主任医师
外科 泰州市中医院(三级甲等)
概述

现在社会以胸大为美,很多胸小或者是不够挺的女性朋友自然想到了按摩的方法,乳房按摩不仅可以预防乳腺炎等疾病,更可防止乳房松弛、下垂,保持乳房美丽的外形。下面跟大家分享一下正确的乳房按摩方法,大家可要认真学会。

正确的乳房按摩方法?先按乳头?
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第一:先按乳头,一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住,用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛。

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第二:用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋,再按乳房,一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

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第三:两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩,一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房。

注意事项

丰胸正确的按摩手法不仅能增大胸部,还能预防乳腺癌等乳房疾病。但是错误的丰胸手法不会有效,甚至会让胸部下垂。因此胸部也不能随便动。

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