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头发两边白是什么原因?原因是肾亏?

分享者:领悟了更新时间:2017-03-09 15:54:51282阅读
概述

年轻人的头发大多乌黑油亮,而老年人则往往白头发苍苍。决定头发颜色的是头发中黑色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。下面就让我大致介绍下头发两边白是什么原因。

头发两边白是什么原因?原因是肾亏?
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方法一:两鬓发白可能是由于肾亏等造成的,米谷类食物的摄入量不足也会导致发生。平时可以多吃富含淀粉、蛋白质。维生素的食物,中老年人可常吃黑米、黑芝麻、核桃等,对头发变黑也是有帮助作用的。

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方法二:学会适当的缓解压力;压力不仅导致白发,还能加速衰老;戒烟;这样可以改善血液循环,可以减少白发产生;不要吃油炸、辛辣等刺激性食物,这类食物可能会导致身体缺水,从而导致身体的成分丧

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方法三:乌黑的头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;相反而言,黑色素含量减少少,头发的颜色就会变淡越淡。随着人体的不断新陈代谢知道出现衰老体征,毛囊中特有的色素细胞停止产生黑色素,头发因为缺少黑色素也就会开始变白,进而出现白头发。

注意事项

青少年要做好预防白发生成的措施,平时注意适当的缓解自己的压力,多参加些有意义并且可以缓解压力的文体活动。养成良好的生活习惯和饮食习惯。适当的体育锻炼也是我们生活中必需的。

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