感冒了流鼻涕怎么办

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

春季是小儿感冒的多发的季节，流鼻涕是感冒最常见的症状，很多家长都想了解，儿感冒流鼻涕怎么办，现在就让小编带大家一起来应付小儿流鼻涕的3个小妙招吧。

感冒了流鼻涕怎么办

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第一：小儿感冒流鼻涕妙招一：精油热敷 　　做法 取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。 　　原理 有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。 　　使用建议 精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激;另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

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第二：　小儿感冒流鼻涕妙招二：热敷 　　做法 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。 　　原理 鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。 　　使用建议 妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

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第三：小儿感冒流鼻涕妙招三：开空调 　　做法 温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。 　　原理 婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。 　　使用建议 使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

注意事项

除此之外，宝宝感冒家长可以根据宝宝的外在表现，判断生病的严重度，并提高警觉