如何治疗白发和脱发

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

脱发白发是个很恼人的烦恼。不仅有损与生活工作还不利于人际关系的交往。让我们一起看下如何治疗脱发白发吧。

如何治疗白发和脱发

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第一：用新鲜的桑叶、侧柏叶、苦丁茶放在文火的锅里熬成药水之后洗头在每天的晚上泡头10分钟坚持使用两到3天天就可以看见新生的嫩嫩的黑头发，坚持久一段时间会不断的重新开始长发。

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第二：平时多吃黑芝麻。黑芝麻可以补肾养肝。脱发为肾气衰败的迹像。所以应该补肾养肝平时可以多吃黑芝麻糊糊或者黑芝麻和核桃一起打成糊食用。对生发效果很好。

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第三：用生姜水也可以生发。可以先拿梅花针扣次头皮。注意一定不要扣次出血否则容易感染，然后拿生姜水均匀的抹在掉头发的地方。这样可以生头发。坚持一段时间就可以看见效果。

注意事项

注意情绪卫生不生气发货和注意饮食和有氧运动的。