生活中很多人的肠胃是不好的,因为平常饮食不正常的原因导致出现糜烂性胃炎,和大家分享一下糜烂性胃炎的养生方法。
方法一:食用流食 对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,要及时的进行止血,要不软身体会出现血块的沉积,导致身体的神经输送受到阻碍。
方法二:忌食粗糙和刺激性食物 忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
方法三:饮食有规律 注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。 高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
有糜烂性胃炎的人在生活中不要吃刺激性食物,并且要吃一些容易消化和吸收的食物,饮水择时:糜烂性胃炎的患者最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。
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