慢性浅表性胃炎能吃香蕉吗

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我本身胃口挺好的，是同事们眼中的吃货，可是最近我发现自己吃东西不香，而且还总是会觉得肚子痛，经常夜里睡觉被痛醒，去检查后发现是慢性浅表性胃炎。今天让我来和大家分享下慢性浅表性胃炎能不能吃香蕉。

慢性浅表性胃炎能吃香蕉吗

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第一：慢性浅表性胃炎少量吃香蕉。从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果。食品而从中医学角度去分析：香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。

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第二：浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，浅表性胃炎尚无特异性药物治疗。口服西沙比利，丽珠得乐和奥美拉唑。坚持服用半个月。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化为主，注意生活规律。

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第三：可以吃，但要吃完饭两小时以后再吃的，胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

注意事项

慢性浅表性胃炎患者饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担，注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。