肾结石的饮食治疗？除了多喝水无其他？

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

肾结石是一种泌尿系统疾病，指的是肾的部位之中产生结石，大多都产生于肾盏之中。所有结石中，肾结石最容易对肾脏造成损伤。肾结石患者通常表现为腰部疼痛难忍，肾绞痛，有时甚至会有细小的沙砾或者石头随着尿液排出。肾结石还会导致肾功能障碍，有时还会产生感染的症状。肾结石多发生在青壮年男性中，是一种十分恼人的疾病，那么，对于肾结石我们可以采取怎样的饮食呢？

肾结石的饮食治疗？除了多喝水无其他？

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第一：肾结石患者平时应该多喝水，有助于预防肾结石的产生。在饮食方面，患者平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，可以取适量的西瓜和藕加在一起榨成汁，在加入适量的蜂蜜进行引用，帮助治疗肾结石。

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第二：患者平时可以多吃淡菜冬，瓜汤，荠菜黄瓜汤，都是对肾结石有利的。患者平时应该少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果。肉类食品也最好少吃，不能过量。平时喝点鲜榨豆浆，对身体很好。

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第三：患者平时要注意进行适量的运动，避免肥胖的产生，养成良好的生活习惯，可以多吃豆腐，芝麻，坚果等。平时要保证充足的睡眠，多吃含钙量高的食物，保持良好的心态，有助于病情的痊愈。

注意事项

患者平时应该进行适量的运动来增强自身的免疫力，要注意多喝水，预防结石。平时多吃新鲜的蔬菜水果，保持乐观积极的态度来面对自己的病情。